試験シート
【課題】簡便であり低コストで、ストレスや疲労を判定することができる試験シートを提供する。
【解決手段】粘着剤２６により皮膚に貼付される透明フィルム１２と、透明フィルム１２の粘着剤２６側の面に設けられ塩化コバルトを吸着させた塩化コバルト紙２８と、塩化コバルト紙２８の透明フィルム１２と反対側の面に取り付けられた疎水性の不織布３０とを有する。透明フィルム１２の塩化コバルト紙２８近傍に印刷され、塩化コバルトが吸湿により反応する発色の色見本２０を備える。塩化コバルト紙２８は、ストレスの有り無しの境界の前後で、異なるＴＥＷＬ値（経皮水分蒸発量）に対応して、塩化コバルトの反応が異なる変化として表れる。
【解決手段】粘着剤２６により皮膚に貼付される透明フィルム１２と、透明フィルム１２の粘着剤２６側の面に設けられ塩化コバルトを吸着させた塩化コバルト紙２８と、塩化コバルト紙２８の透明フィルム１２と反対側の面に取り付けられた疎水性の不織布３０とを有する。透明フィルム１２の塩化コバルト紙２８近傍に印刷され、塩化コバルトが吸湿により反応する発色の色見本２０を備える。塩化コバルト紙２８は、ストレスの有り無しの境界の前後で、異なるＴＥＷＬ値（経皮水分蒸発量）に対応して、塩化コバルトの反応が異なる変化として表れる。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は疲労やその他のストレス、リラックスの度合い、リフレッシュ効果等の心身の状態の測定のための試験シートに関する。
【背景技術】
【０００２】
疲労やその他のストレスは、日常の生活の中で健康と密接なかかわりがあり、交感神経や副交感神経に影響し、ホルモンバランスも変化する。ストレスには精神的に高ぶった状態と抑制された状態があり、高ぶった状態では心臓がドキドキし、汗ばみ、緊張し、交感神経が働きすぎの状態になり、放置すると動機・息切れ・高血圧・便秘・いらいら・不眠等の原因になる。一方、抑制された状態では心拍の減少・血管の拡張・知覚機能が低下し、副交感神経が働き過ぎになり、放置するとめまい・吐き気・アレルギー体質・下痢・視力低下・無気力等の原因となる。
【０００３】
通常、興奮性のストレスがあると、血管の収縮によって身体の汗腺のある部位から発汗が起きる。これにより、ＴＥＷＬ値（Trance Epidermal Water Loss、経皮水分蒸発量、以下単にＴＥＷＬ値と称す）は増加する。一方、抑制性のストレスやその他の疲労の場合では逆に血管が拡張し、ＴＥＷＬ値は低くなる。この現象から、ＴＥＷＬ値を測定することにより、疲労やその他のストレスの度合いを調べることができる。
【０００４】
従来技術では、ストレス測定の目的で、唾液中のコルチゾール（ストレスが多いと増加）、免疫グロブリンA（ストレスが多いと減少）、アミラーゼ等の測定や、生体インピーダンスの測定、手足等の皮膚表面温度の測定によるストレス測定装置などが提案されている。また、特許文献1に開示されている慢性ストレス判定方法及びその装置、記録媒体、判定シートは、唾液中コルチゾール濃度を測定し、慢性ストレスを有している可能性のある者であるか否かを判定する判定方法である。その他、疲労やその他のストレスを判定する方法として、産業医等による面接やアンケート調査による診断も行われている。
【特許文献１】特開２０００−２７５２４８号公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００５】
前記従来の技術の場合、各成分の測定装置は高価であったり、手軽に利用可能なものではない。また、大型で持ち運びが困難であり、頻繁に測定できるものでもなかった。従って、このような測定装置は、診療所や美容室等に設置されている以外は、手軽に常時利用することはできないものであった。この他に、専門医等による口答質問法（チェックリスト法、インタビュー法）があるが、煩雑で時間がかかるものである。
【０００６】
本発明は、前記従来の技術の問題点に鑑みてなされたものであり、簡単で便利であり、低コストで、正確に興奮性のストレスや蓄積性のストレスである疲労の度合いを判定することができる試験シートを提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本発明は、粘着剤により皮膚に貼付される透明フィルムと、前記透明フィルムの粘着剤側の面に設けられ塩化コバルトを吸着させた保持体と、前記保持体の前記透明フィルムと反対側の面に取り付けられた疎水性の不織布と、前記透明フィルムの前記保持体近傍に印刷され前記塩化コバルトが吸湿により呈色した色の色見本が設けられ、前記保持体は、ストレスの度合いにより異なる経皮水分蒸発量に対応して、塩化コバルトの呈色の度合いが変化するように調整されている試験シートである。
【０００８】
前記保持体は吸湿性シートであり、前記色見本は複数区分が設けられ、一区分は塩化コバルトの無水塩に近い青色で経皮水分蒸発量が蓄積性のストレスを示す低いＴＥＷＬ値を示すものであり、他の区分は塩化コバルトが完全に吸湿したときの淡赤色で最も高いＴＥＷＬ（経皮水分蒸発量）が興奮性のストレスを示すものである。また、色見本は、青色と淡赤色の中間の白色や空色、淡ピンク色等の区分を数段階に設けることにより疲労やストレスの度合いを３〜１０段階に分類することができる。
【発明の効果】
【０００９】
本発明の試験シートは、絆創膏状であり身体に貼付して色の変化を見るという簡単な方法で、ストレスの有無、種類、程度を測定することができる。しかも、低コストで製造され、いつでもどこでも自己診断によって疲労やその他のストレスの測定が可能であり、日常生活やスポーツ活動における休憩のタイミングや、栄養剤の摂取等、健康管理の目安となり健康の促進に利用することができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１０】
以下、この発明の実施形態について図面に基づいて説明する。図１、図２はこの発明の一実施形態を示すもので、この実施形態の試験シート１０は、粘着フィルムとなる透明フィルム１２が設けられ、その素材は柔軟性を有し透明な樹脂で作られている。例えば、ポリオレフィン、ポリプロピレン、ポリエステル、ポリ塩化ビニル、ポリ塩化ビニリデン、ポリエチレン、ナイロン、ウレタン等が使用される。厚さは、２０〜１００ミクロンであり、好ましくは５０〜７５ミクロンである。透明フィルム１２は、例えば長丸形に切断されている。
【００１１】
透明フィルム１２の表面１２ａには、所定の絵柄が印刷されている。表面１２ａの中央付近には、透明フィルム１２の長手方向に沿って細長い矩形の絵柄部１６が形成されている。絵柄部１６の周囲は、無地等で印刷されても良く、印刷がなくてもよい。絵柄部１６の中心には、例えば六角形の透明な表示部１８が２個、絵柄部１６の長手方向に対して直角に並べられて設けられている。絵柄部１６の内側の表示部１８は、フィルム１２が透過して視認され、後述する塩化コバルト紙２８の色を見ることができる。
【００１２】
表示部１８の長手方向の両側には、後述する塩化コバルト紙２８の色見本２０が印刷されている。色見本２０は、各表示部１８のそれぞれ両側に1個ずつ、合計４個が設けられ、絵柄部１６の長手方向に沿って長い矩形に形成され、互いに平行な色見本２０同士が隣接している。
【００１３】
なお、塩化コバルト紙２８は、１枚又は複数枚設ける。複数枚で測定することによって、変色が鮮明であり、５〜１０段階の分類が可能となり測定精度が高くなる。
【００１４】
色見本２０は、図1の図面上で左下に位置する第一区分２０ａが塩化コバルトの無水塩に近い青色であり、例えばＴＥＷＬ値が、蓄積性のストレスである疲労を示す３mg/cｍ２/hr以下である。左上に位置する第二区分２０ｂは、塩化コバルトの吸湿が進んだ空色であり、右下に位置する第三区分２０ｃは、より吸湿が進んだ白色である。右上に位置する第四区分２０ｄは、塩化コバルトが完全に吸湿したときのピンク色であり、例えばＴＥＷＬ値が興奮性のストレスを示す６mg/cｍ２/hr以上である。
【００１５】
ここで、ＴＥＷＬ値とストレスの関係について行われた実験について説明する。健常人と考えられる１２名の被検者（２２〜５８才、男性５名、女性７名）のＴＥＷＬ値の変化を、各部位で約２週間にわたって測定した。ＴＥＷＬ値の測定時にアンケート調査によりリラックス状態、疲労やその他のストレス等の心身の状態を調べた。
【００１６】
その結果、ＴＥＷＬ値は、身体の部位によって著しく異なり、手の平や足の裏が特に高く、頬や腕などは少ない。さらに、個人差もある。従って、手の平はＴＥＷＬ値が高く、観察しやすいことが分かった。
【００１７】
そこで、各年代の男女１２人の被験者について、複数回にわたり水分蒸散量測定装置によりＴＥＷＬ値を測定し、そのときの疲労／ストレス度をアンケートにより判定した。その例を図３のグラフに示す。５５Ｍは５５歳の男性、３０Ｆは３０歳の女性、３１Ｍは３１歳の男性、２６Ｆは２６歳の女性である。この結果、いずれの被験者も、ＴＥＷＬ値が高いときは、アンケート結果によるストレスの度合いが高くなり、また疲労によってＴＥＷＬ値は低下し、相関性が認められた。これにより、ＴＥＷＬ値を測定することによって興奮性のストレスや慢性ストレスである疲労の度合いを調べることが可能であることが確認された。
【００１８】
また、人体の測定部位毎にＴＥＷＬ値の違いの有無を検証したところ、表１に示す違いがあった。従って、測定しやすさと反応性から、手のひらが最も観察しやすく好ましい。なお、測定部位は基準となる数値を変えて、手のひらの他、額でも良い。
【００１９】
【表１】
【００２０】
よって、手のひらでの測定において、ＴＥＷＬ値が３mg/cｍ２/hr以下では疲労感と相関性が高く、色見本２０の第一区分２０ａは、ＴＥＷＬ値が蓄積性のストレスである疲労を示す３mg/cｍ２/hr以下の色に印刷されている。また、ＴＥＷＬ値が６mg/cｍ２/hr以上では興奮性のストレスとの相関性が高く、色見本２０の第四区分２０ｄはＴＥＷＬ値が興奮性のストレスを示す６mg/cｍ２/hr以上の色に印刷されている。
【００２１】
なお、健常人の1日のＴＥＷＬ値は、図４に示すように、起床時に最も高く５.０mg/cｍ２/hr前後であるが、徐々に減少し、夕方時に最も低く４mg/cｍ２/hr前後となる。このとき、興奮性のストレスがあるとＴＥＷＬ値は６mg/cｍ２/hr以上に増加し、一方疲労すると３mg/cｍ２/hr以下に減少する傾向がある。ストレスがない状態では４〜６mg/cｍ２/hrであるのに対して、ストレスが蓄積して疲労している場合はＴＥＷＬ値が低下し２〜３mg/cｍ２/hr、興奮性のストレスがある場合は６mg/cｍ２/hr以上になることが本発明者の実験で確認された。従って、慢性的な体調の測定は日中の心身共に安定した、平常時の時間帯に行うのが良く、時々の疲労やストレスのチェックはその都度行うことによりその時の心身の状態を把握することが出来る。
【００２２】
さらに、この実施形態の試験シート１０の絵柄部１６の、第一区分２０ａと第二区分２０ｂ側の端部には、第一説明部２２が印刷されている。第一説明部２２には、「ストレス蓄積型」という文字が記され、第一区分２０ａと第二区分２０ｂ側に、第二区分２０ｂ近傍を始点とし第一区分２０ａ近傍を終点とする矢印が記されている。第一説明部２２の背景は青色である。絵柄部１６の、第三区分２０ｃと第四区分２０ｄ側の端部には、第二説明部２４が印刷されている。第二説明部２４には判定例として「興奮型ストレス」と表示され、第三区分２０ｃと第四区分２０ｄ側に、第三区分２０ｃ近傍を始点とし第四区分２０ｄ近傍を終点とする矢印が記されている。第二説明部２４の背景はピンク色である。
【００２３】
透明フィルム１２の裏面１２ｂには、粘着フィルムとなるための粘着剤２６が塗布されている。粘着剤２６の素材は、アクリル系粘着剤またはＳＩＳ等の合成ゴム粘着剤からなる。
【００２４】
そして、透明フィルム１２の裏面１２ｂには、表示部１８を覆って塩化コバルト紙２８が粘着剤２６に取り付けられている。塩化コバルト紙２８は、塩化コバルト水溶液をろ紙等の吸湿性シートに吸着させ乾燥させたものであり、塩化コバルトが無水塩では青色であり、吸湿するとピンク色に変化する。塩化コバルト紙２８は、吸着水分量が３０μg/cｍ２/hr〜５００μg/cｍ２/hrの範囲で変色し、１５０μg/cｍ２/hr以下で青色に、５００μg/cｍ２/hr以上で淡赤色となるように調整されている。２００μg/cｍ２/hr〜４５０μg/cｍ２/hrの範囲では、空色から白色更に淡ピンク色へ徐々に変色する。これにより、貼付時間を１分〜５分間とすれば、ＴＥＷＬ値は、３０μg/cｍ２/hrから２５ｍg/cｍ２/hrの範囲で測定が可能となる。
【００２５】
塩化コバルト紙２８の、透明フィルム１２とは反対側の面には、疎水性の不織布３０が積層して取り付けられている。不織布３０は、例えばポリエステル製であり、目付は６０ｇ／ｍ２である。透明フィルム１２の裏面１２ｂには、塩化コバルト紙２８と不織布３０を覆って、剥離シート３２が粘着剤２６により貼り合わせられている。剥離シート３２は透明フィルム１２の半分の長さに形成された２枚が両端部から中心付近をそれぞれ覆い、中心付近で端部同士が互いに重なり、剥離シート３２を剥がすときの手がかりとなっている。そして、剥離シート３２が取り付けられた試験シート１０は、樹脂フィルム等の袋に包装され、密封されている。
【００２６】
次に、この実施形態の試験シート１０の使用方法について説明する。まず、試験シート１０から剥離シート３２を剥がし、粘着剤２６を露出させる。そして、被験者の皮膚、例えば手の平などに試験シート１０を貼り付ける。なお、試験シート１０を貼り付ける前に、手の平の汗等を拭き取る。手洗い等で水に濡れた場合は良く乾かす。貼付後その状態で所定時間、例えば３分間放置する。このとき、発生する手の平の汗を不織布３０が捉え、その水分を塩化コバルト紙２８が吸着して塩化コバルトの結晶構造が変化し、青色からピンク色に変化する。表示部１８から塩化コバルト紙２８の色の変化を見て、塩化コバルト紙２８の色を色見本２０と比較し、第一区分２０ａから第四区分２０ｄまでのいずれに近いかを判断し、ストレスの状態をチェックする。
【００２７】
塩化コバルト紙２８の色が第一区分２０ａに近い場合、蓄積性ストレスがあり、やや疲れていることを示す。第二区分２０ｂに近い場合、ストレスが少なく、心身が安定しリラックスしていることを示す。第三区分２０ｃに近い場合は、やや興奮性ストレスがあるが、問題ない程度であることを示す。第四区分２０ｄと近い場合、興奮性ストレスが大きいことを示す。
【００２８】
なお、試験シート１０によりＴＥＷＬ値の測定によって調べたストレスの程度は、市販のストレス測定装置によって測定した頭部インピーダンス値と本発明の試験シートの値の間には、相関性が高いことが実験により確認されている。
【００２９】
本発明の実施形態の試験シートを使用することにより、短時間（例えば３分）で心身の健康状態を測定することができる。特に、この実施形態の試験シート１０によれば、簡単に被験者のストレスの種類や度合いを調べることができ、場所や環境を選ばず、手軽に試験することができる。皮膚に試験シート１０を貼付して、表示部１８の色の変化を色見本２０と比較して観察するだけなので、操作が簡単で、再現性に優れている。表示部１８から、塩化コバルトの色の変化を観察して、色見本２０と比較して正確にＴＥＷＬ値からストレスの程度を判定するだけなので、判定も容易である。また、表示部１８は、色見本２０と隣接しているため、正確に色見本２０と比較することができる。塩化コバルト紙２８は不織布３０で覆われ、皮膚に不織布３０が当接して発汗による水分を効率良く捕らえるため、正確にＴＥＷＬ値を検知することができる。その他、試験シート１０は一回ごとに使い捨てであり、清潔で簡単である上、コストも安価であり、経済的に優れた方法である。また、自分のストレスの度合いを簡単に判定することができ、ストレスの種類や程度を知ることで過度のストレスや疲労をチェックし、休養や睡眠、栄養剤の摂取の参考にし、休憩のタイミングや、栄養剤の摂取等、健康管理の目安となり健康の促進に利用することができる。また、ストレス解消グッズや健康用品等の、使用前後のストレス状態を比較してリフレッシュ効果を確認することが出来る。
【００３０】
なお、この発明の試験シートは、前記実施の形態に限定されるものではない。例えば、ＴＥＷＬ値が３mg/cｍ２/hr以下で疲労ありと診断出来るので、色見本には第一区分２０ａから第二区分２０ｂの間程度のＴＥＷＬ値が低い範囲で数段階を記載し、疲労度を判定する試験シートとしてもよい。色見本は、例えば疲労大（青色）、やや疲労あり（空色）、疲労小（白色）の３〜６段階で印刷し、疲労度を判定する。試験部位は手の平や額であり、貼付時間は適宜の時間である。これにより、栄養ドリンクやビタミン剤を摂取するかを判断することができ、販売促進にも効果がある。これは、アンケート法による結果とも良い一致を示した。現在、疲労を測定する機器は特に市販されていないが、研究用としてはアンケート調査や産業医の面接等での診断がなされている。
【００３１】
その他、この試験シートによれば、より簡便に場所を選ばず自己診断し判定することができる。また、仕事やスポーツなどの途中で測定することにより過度の疲労やストレスを解消することができる。さらに、リラクゼーションにより心身の状態の改善さらには免疫機能の増加の効果がある。その他、人工肛門を装着した人についてのストレス測定方法として、この試験シートを用いることにより、容易に適時ストレスを測定することができる。
【００３２】
ＴＥＷＬ値が８mg/cｍ２/hr以上で興奮性のストレスありと診断出来るので、色見本には第三区分２０ｃから第四区分２０ｄの間程度のＴＥＷＬ値が高い範囲で数段階を記載し、興奮性のストレスのみを判定する試験シートとしてもよい。色見本は、例えばストレス大（ピンク色）、ややストレスあり（白色）の３〜６段階で印刷し、興奮性ストレスの度合いを判定する。試験部位は手の平や額で、貼付時間は適宜の時間である。現在、興奮性のストレスを測定する装置は大型で高価であるが、本発明の試験シートによれば、低コストで簡便に判定することができる。
【００３３】
また、本発明の試験シートは、形状や素材等適宜変更可能であり、印刷された絵柄部のデザインも適宜変更可能である。色見本の区分の数も変更可能である。また、表示部を複数個設け、各表示部に反応速度が異なるように調整された塩化コバルト紙を取り付けてもよい。これにより、二種類の反応速度での違いにより正確にＴＥＷＬ値を判定することができる。
【００３４】
その他、試験紙が1枚の場合、疲労−リラックス−ストレスの測定例として、以下の表２の判定により行うことができる。
【００３５】
【表２】
【００３６】
同様に、疲労−リラックス度のみの測定の場合、以下の表３の判定により行うことができる。
【００３７】
【表３】
【００３８】
さらに、ストレス−リラックス度のみの測定の場合、以下の表４の判定により行うことができる。
【００３９】
【表４】
【００４０】
また、試験紙が２枚の場合、よりはっきりと試験紙の色が変化するように設定することができる。例えば、疲労−リラックス−ストレスの測定の場合、一方の試験紙Ａは、疲労大−疲労あり−リラックス状態を各々、（青）、（空色）、（白色）で表示し、他方の試験紙Ｂでは、ストレス大−ストレスあり−リラックス状態を、（ピンク色）、（薄ピンク色）、（白色）で表されるようにすることができる。
【図面の簡単な説明】
【００４１】
【図１】この発明の一実施形態の試験シートの正面図である
【図２】この実施形態の試験シートの横断面図である。
【図３】疲労／ストレスとＴＥＷＬ値の関係を示すグラフである。
【図４】ＴＥＷＬ値の１日の時間変化を示すグラフである。
【符号の説明】
【００４２】
１０ 試験シート
１２ 透明フィルム
１６ 絵柄部
１８ 表示部
２０ 色見本
２２ 第一説明部
２４ 第二説明部
２６ 粘着剤
２８ 塩化コバルト紙
３０ 不織布
３２ 剥離シート
【技術分野】
【０００１】
本発明は疲労やその他のストレス、リラックスの度合い、リフレッシュ効果等の心身の状態の測定のための試験シートに関する。
【背景技術】
【０００２】
疲労やその他のストレスは、日常の生活の中で健康と密接なかかわりがあり、交感神経や副交感神経に影響し、ホルモンバランスも変化する。ストレスには精神的に高ぶった状態と抑制された状態があり、高ぶった状態では心臓がドキドキし、汗ばみ、緊張し、交感神経が働きすぎの状態になり、放置すると動機・息切れ・高血圧・便秘・いらいら・不眠等の原因になる。一方、抑制された状態では心拍の減少・血管の拡張・知覚機能が低下し、副交感神経が働き過ぎになり、放置するとめまい・吐き気・アレルギー体質・下痢・視力低下・無気力等の原因となる。
【０００３】
通常、興奮性のストレスがあると、血管の収縮によって身体の汗腺のある部位から発汗が起きる。これにより、ＴＥＷＬ値（Trance Epidermal Water Loss、経皮水分蒸発量、以下単にＴＥＷＬ値と称す）は増加する。一方、抑制性のストレスやその他の疲労の場合では逆に血管が拡張し、ＴＥＷＬ値は低くなる。この現象から、ＴＥＷＬ値を測定することにより、疲労やその他のストレスの度合いを調べることができる。
【０００４】
従来技術では、ストレス測定の目的で、唾液中のコルチゾール（ストレスが多いと増加）、免疫グロブリンA（ストレスが多いと減少）、アミラーゼ等の測定や、生体インピーダンスの測定、手足等の皮膚表面温度の測定によるストレス測定装置などが提案されている。また、特許文献1に開示されている慢性ストレス判定方法及びその装置、記録媒体、判定シートは、唾液中コルチゾール濃度を測定し、慢性ストレスを有している可能性のある者であるか否かを判定する判定方法である。その他、疲労やその他のストレスを判定する方法として、産業医等による面接やアンケート調査による診断も行われている。
【特許文献１】特開２０００−２７５２４８号公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００５】
前記従来の技術の場合、各成分の測定装置は高価であったり、手軽に利用可能なものではない。また、大型で持ち運びが困難であり、頻繁に測定できるものでもなかった。従って、このような測定装置は、診療所や美容室等に設置されている以外は、手軽に常時利用することはできないものであった。この他に、専門医等による口答質問法（チェックリスト法、インタビュー法）があるが、煩雑で時間がかかるものである。
【０００６】
本発明は、前記従来の技術の問題点に鑑みてなされたものであり、簡単で便利であり、低コストで、正確に興奮性のストレスや蓄積性のストレスである疲労の度合いを判定することができる試験シートを提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本発明は、粘着剤により皮膚に貼付される透明フィルムと、前記透明フィルムの粘着剤側の面に設けられ塩化コバルトを吸着させた保持体と、前記保持体の前記透明フィルムと反対側の面に取り付けられた疎水性の不織布と、前記透明フィルムの前記保持体近傍に印刷され前記塩化コバルトが吸湿により呈色した色の色見本が設けられ、前記保持体は、ストレスの度合いにより異なる経皮水分蒸発量に対応して、塩化コバルトの呈色の度合いが変化するように調整されている試験シートである。
【０００８】
前記保持体は吸湿性シートであり、前記色見本は複数区分が設けられ、一区分は塩化コバルトの無水塩に近い青色で経皮水分蒸発量が蓄積性のストレスを示す低いＴＥＷＬ値を示すものであり、他の区分は塩化コバルトが完全に吸湿したときの淡赤色で最も高いＴＥＷＬ（経皮水分蒸発量）が興奮性のストレスを示すものである。また、色見本は、青色と淡赤色の中間の白色や空色、淡ピンク色等の区分を数段階に設けることにより疲労やストレスの度合いを３〜１０段階に分類することができる。
【発明の効果】
【０００９】
本発明の試験シートは、絆創膏状であり身体に貼付して色の変化を見るという簡単な方法で、ストレスの有無、種類、程度を測定することができる。しかも、低コストで製造され、いつでもどこでも自己診断によって疲労やその他のストレスの測定が可能であり、日常生活やスポーツ活動における休憩のタイミングや、栄養剤の摂取等、健康管理の目安となり健康の促進に利用することができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１０】
以下、この発明の実施形態について図面に基づいて説明する。図１、図２はこの発明の一実施形態を示すもので、この実施形態の試験シート１０は、粘着フィルムとなる透明フィルム１２が設けられ、その素材は柔軟性を有し透明な樹脂で作られている。例えば、ポリオレフィン、ポリプロピレン、ポリエステル、ポリ塩化ビニル、ポリ塩化ビニリデン、ポリエチレン、ナイロン、ウレタン等が使用される。厚さは、２０〜１００ミクロンであり、好ましくは５０〜７５ミクロンである。透明フィルム１２は、例えば長丸形に切断されている。
【００１１】
透明フィルム１２の表面１２ａには、所定の絵柄が印刷されている。表面１２ａの中央付近には、透明フィルム１２の長手方向に沿って細長い矩形の絵柄部１６が形成されている。絵柄部１６の周囲は、無地等で印刷されても良く、印刷がなくてもよい。絵柄部１６の中心には、例えば六角形の透明な表示部１８が２個、絵柄部１６の長手方向に対して直角に並べられて設けられている。絵柄部１６の内側の表示部１８は、フィルム１２が透過して視認され、後述する塩化コバルト紙２８の色を見ることができる。
【００１２】
表示部１８の長手方向の両側には、後述する塩化コバルト紙２８の色見本２０が印刷されている。色見本２０は、各表示部１８のそれぞれ両側に1個ずつ、合計４個が設けられ、絵柄部１６の長手方向に沿って長い矩形に形成され、互いに平行な色見本２０同士が隣接している。
【００１３】
なお、塩化コバルト紙２８は、１枚又は複数枚設ける。複数枚で測定することによって、変色が鮮明であり、５〜１０段階の分類が可能となり測定精度が高くなる。
【００１４】
色見本２０は、図1の図面上で左下に位置する第一区分２０ａが塩化コバルトの無水塩に近い青色であり、例えばＴＥＷＬ値が、蓄積性のストレスである疲労を示す３mg/cｍ２/hr以下である。左上に位置する第二区分２０ｂは、塩化コバルトの吸湿が進んだ空色であり、右下に位置する第三区分２０ｃは、より吸湿が進んだ白色である。右上に位置する第四区分２０ｄは、塩化コバルトが完全に吸湿したときのピンク色であり、例えばＴＥＷＬ値が興奮性のストレスを示す６mg/cｍ２/hr以上である。
【００１５】
ここで、ＴＥＷＬ値とストレスの関係について行われた実験について説明する。健常人と考えられる１２名の被検者（２２〜５８才、男性５名、女性７名）のＴＥＷＬ値の変化を、各部位で約２週間にわたって測定した。ＴＥＷＬ値の測定時にアンケート調査によりリラックス状態、疲労やその他のストレス等の心身の状態を調べた。
【００１６】
その結果、ＴＥＷＬ値は、身体の部位によって著しく異なり、手の平や足の裏が特に高く、頬や腕などは少ない。さらに、個人差もある。従って、手の平はＴＥＷＬ値が高く、観察しやすいことが分かった。
【００１７】
そこで、各年代の男女１２人の被験者について、複数回にわたり水分蒸散量測定装置によりＴＥＷＬ値を測定し、そのときの疲労／ストレス度をアンケートにより判定した。その例を図３のグラフに示す。５５Ｍは５５歳の男性、３０Ｆは３０歳の女性、３１Ｍは３１歳の男性、２６Ｆは２６歳の女性である。この結果、いずれの被験者も、ＴＥＷＬ値が高いときは、アンケート結果によるストレスの度合いが高くなり、また疲労によってＴＥＷＬ値は低下し、相関性が認められた。これにより、ＴＥＷＬ値を測定することによって興奮性のストレスや慢性ストレスである疲労の度合いを調べることが可能であることが確認された。
【００１８】
また、人体の測定部位毎にＴＥＷＬ値の違いの有無を検証したところ、表１に示す違いがあった。従って、測定しやすさと反応性から、手のひらが最も観察しやすく好ましい。なお、測定部位は基準となる数値を変えて、手のひらの他、額でも良い。
【００１９】
【表１】
【００２０】
よって、手のひらでの測定において、ＴＥＷＬ値が３mg/cｍ２/hr以下では疲労感と相関性が高く、色見本２０の第一区分２０ａは、ＴＥＷＬ値が蓄積性のストレスである疲労を示す３mg/cｍ２/hr以下の色に印刷されている。また、ＴＥＷＬ値が６mg/cｍ２/hr以上では興奮性のストレスとの相関性が高く、色見本２０の第四区分２０ｄはＴＥＷＬ値が興奮性のストレスを示す６mg/cｍ２/hr以上の色に印刷されている。
【００２１】
なお、健常人の1日のＴＥＷＬ値は、図４に示すように、起床時に最も高く５.０mg/cｍ２/hr前後であるが、徐々に減少し、夕方時に最も低く４mg/cｍ２/hr前後となる。このとき、興奮性のストレスがあるとＴＥＷＬ値は６mg/cｍ２/hr以上に増加し、一方疲労すると３mg/cｍ２/hr以下に減少する傾向がある。ストレスがない状態では４〜６mg/cｍ２/hrであるのに対して、ストレスが蓄積して疲労している場合はＴＥＷＬ値が低下し２〜３mg/cｍ２/hr、興奮性のストレスがある場合は６mg/cｍ２/hr以上になることが本発明者の実験で確認された。従って、慢性的な体調の測定は日中の心身共に安定した、平常時の時間帯に行うのが良く、時々の疲労やストレスのチェックはその都度行うことによりその時の心身の状態を把握することが出来る。
【００２２】
さらに、この実施形態の試験シート１０の絵柄部１６の、第一区分２０ａと第二区分２０ｂ側の端部には、第一説明部２２が印刷されている。第一説明部２２には、「ストレス蓄積型」という文字が記され、第一区分２０ａと第二区分２０ｂ側に、第二区分２０ｂ近傍を始点とし第一区分２０ａ近傍を終点とする矢印が記されている。第一説明部２２の背景は青色である。絵柄部１６の、第三区分２０ｃと第四区分２０ｄ側の端部には、第二説明部２４が印刷されている。第二説明部２４には判定例として「興奮型ストレス」と表示され、第三区分２０ｃと第四区分２０ｄ側に、第三区分２０ｃ近傍を始点とし第四区分２０ｄ近傍を終点とする矢印が記されている。第二説明部２４の背景はピンク色である。
【００２３】
透明フィルム１２の裏面１２ｂには、粘着フィルムとなるための粘着剤２６が塗布されている。粘着剤２６の素材は、アクリル系粘着剤またはＳＩＳ等の合成ゴム粘着剤からなる。
【００２４】
そして、透明フィルム１２の裏面１２ｂには、表示部１８を覆って塩化コバルト紙２８が粘着剤２６に取り付けられている。塩化コバルト紙２８は、塩化コバルト水溶液をろ紙等の吸湿性シートに吸着させ乾燥させたものであり、塩化コバルトが無水塩では青色であり、吸湿するとピンク色に変化する。塩化コバルト紙２８は、吸着水分量が３０μg/cｍ２/hr〜５００μg/cｍ２/hrの範囲で変色し、１５０μg/cｍ２/hr以下で青色に、５００μg/cｍ２/hr以上で淡赤色となるように調整されている。２００μg/cｍ２/hr〜４５０μg/cｍ２/hrの範囲では、空色から白色更に淡ピンク色へ徐々に変色する。これにより、貼付時間を１分〜５分間とすれば、ＴＥＷＬ値は、３０μg/cｍ２/hrから２５ｍg/cｍ２/hrの範囲で測定が可能となる。
【００２５】
塩化コバルト紙２８の、透明フィルム１２とは反対側の面には、疎水性の不織布３０が積層して取り付けられている。不織布３０は、例えばポリエステル製であり、目付は６０ｇ／ｍ２である。透明フィルム１２の裏面１２ｂには、塩化コバルト紙２８と不織布３０を覆って、剥離シート３２が粘着剤２６により貼り合わせられている。剥離シート３２は透明フィルム１２の半分の長さに形成された２枚が両端部から中心付近をそれぞれ覆い、中心付近で端部同士が互いに重なり、剥離シート３２を剥がすときの手がかりとなっている。そして、剥離シート３２が取り付けられた試験シート１０は、樹脂フィルム等の袋に包装され、密封されている。
【００２６】
次に、この実施形態の試験シート１０の使用方法について説明する。まず、試験シート１０から剥離シート３２を剥がし、粘着剤２６を露出させる。そして、被験者の皮膚、例えば手の平などに試験シート１０を貼り付ける。なお、試験シート１０を貼り付ける前に、手の平の汗等を拭き取る。手洗い等で水に濡れた場合は良く乾かす。貼付後その状態で所定時間、例えば３分間放置する。このとき、発生する手の平の汗を不織布３０が捉え、その水分を塩化コバルト紙２８が吸着して塩化コバルトの結晶構造が変化し、青色からピンク色に変化する。表示部１８から塩化コバルト紙２８の色の変化を見て、塩化コバルト紙２８の色を色見本２０と比較し、第一区分２０ａから第四区分２０ｄまでのいずれに近いかを判断し、ストレスの状態をチェックする。
【００２７】
塩化コバルト紙２８の色が第一区分２０ａに近い場合、蓄積性ストレスがあり、やや疲れていることを示す。第二区分２０ｂに近い場合、ストレスが少なく、心身が安定しリラックスしていることを示す。第三区分２０ｃに近い場合は、やや興奮性ストレスがあるが、問題ない程度であることを示す。第四区分２０ｄと近い場合、興奮性ストレスが大きいことを示す。
【００２８】
なお、試験シート１０によりＴＥＷＬ値の測定によって調べたストレスの程度は、市販のストレス測定装置によって測定した頭部インピーダンス値と本発明の試験シートの値の間には、相関性が高いことが実験により確認されている。
【００２９】
本発明の実施形態の試験シートを使用することにより、短時間（例えば３分）で心身の健康状態を測定することができる。特に、この実施形態の試験シート１０によれば、簡単に被験者のストレスの種類や度合いを調べることができ、場所や環境を選ばず、手軽に試験することができる。皮膚に試験シート１０を貼付して、表示部１８の色の変化を色見本２０と比較して観察するだけなので、操作が簡単で、再現性に優れている。表示部１８から、塩化コバルトの色の変化を観察して、色見本２０と比較して正確にＴＥＷＬ値からストレスの程度を判定するだけなので、判定も容易である。また、表示部１８は、色見本２０と隣接しているため、正確に色見本２０と比較することができる。塩化コバルト紙２８は不織布３０で覆われ、皮膚に不織布３０が当接して発汗による水分を効率良く捕らえるため、正確にＴＥＷＬ値を検知することができる。その他、試験シート１０は一回ごとに使い捨てであり、清潔で簡単である上、コストも安価であり、経済的に優れた方法である。また、自分のストレスの度合いを簡単に判定することができ、ストレスの種類や程度を知ることで過度のストレスや疲労をチェックし、休養や睡眠、栄養剤の摂取の参考にし、休憩のタイミングや、栄養剤の摂取等、健康管理の目安となり健康の促進に利用することができる。また、ストレス解消グッズや健康用品等の、使用前後のストレス状態を比較してリフレッシュ効果を確認することが出来る。
【００３０】
なお、この発明の試験シートは、前記実施の形態に限定されるものではない。例えば、ＴＥＷＬ値が３mg/cｍ２/hr以下で疲労ありと診断出来るので、色見本には第一区分２０ａから第二区分２０ｂの間程度のＴＥＷＬ値が低い範囲で数段階を記載し、疲労度を判定する試験シートとしてもよい。色見本は、例えば疲労大（青色）、やや疲労あり（空色）、疲労小（白色）の３〜６段階で印刷し、疲労度を判定する。試験部位は手の平や額であり、貼付時間は適宜の時間である。これにより、栄養ドリンクやビタミン剤を摂取するかを判断することができ、販売促進にも効果がある。これは、アンケート法による結果とも良い一致を示した。現在、疲労を測定する機器は特に市販されていないが、研究用としてはアンケート調査や産業医の面接等での診断がなされている。
【００３１】
その他、この試験シートによれば、より簡便に場所を選ばず自己診断し判定することができる。また、仕事やスポーツなどの途中で測定することにより過度の疲労やストレスを解消することができる。さらに、リラクゼーションにより心身の状態の改善さらには免疫機能の増加の効果がある。その他、人工肛門を装着した人についてのストレス測定方法として、この試験シートを用いることにより、容易に適時ストレスを測定することができる。
【００３２】
ＴＥＷＬ値が８mg/cｍ２/hr以上で興奮性のストレスありと診断出来るので、色見本には第三区分２０ｃから第四区分２０ｄの間程度のＴＥＷＬ値が高い範囲で数段階を記載し、興奮性のストレスのみを判定する試験シートとしてもよい。色見本は、例えばストレス大（ピンク色）、ややストレスあり（白色）の３〜６段階で印刷し、興奮性ストレスの度合いを判定する。試験部位は手の平や額で、貼付時間は適宜の時間である。現在、興奮性のストレスを測定する装置は大型で高価であるが、本発明の試験シートによれば、低コストで簡便に判定することができる。
【００３３】
また、本発明の試験シートは、形状や素材等適宜変更可能であり、印刷された絵柄部のデザインも適宜変更可能である。色見本の区分の数も変更可能である。また、表示部を複数個設け、各表示部に反応速度が異なるように調整された塩化コバルト紙を取り付けてもよい。これにより、二種類の反応速度での違いにより正確にＴＥＷＬ値を判定することができる。
【００３４】
その他、試験紙が1枚の場合、疲労−リラックス−ストレスの測定例として、以下の表２の判定により行うことができる。
【００３５】
【表２】
【００３６】
同様に、疲労−リラックス度のみの測定の場合、以下の表３の判定により行うことができる。
【００３７】
【表３】
【００３８】
さらに、ストレス−リラックス度のみの測定の場合、以下の表４の判定により行うことができる。
【００３９】
【表４】
【００４０】
また、試験紙が２枚の場合、よりはっきりと試験紙の色が変化するように設定することができる。例えば、疲労−リラックス−ストレスの測定の場合、一方の試験紙Ａは、疲労大−疲労あり−リラックス状態を各々、（青）、（空色）、（白色）で表示し、他方の試験紙Ｂでは、ストレス大−ストレスあり−リラックス状態を、（ピンク色）、（薄ピンク色）、（白色）で表されるようにすることができる。
【図面の簡単な説明】
【００４１】
【図１】この発明の一実施形態の試験シートの正面図である
【図２】この実施形態の試験シートの横断面図である。
【図３】疲労／ストレスとＴＥＷＬ値の関係を示すグラフである。
【図４】ＴＥＷＬ値の１日の時間変化を示すグラフである。
【符号の説明】
【００４２】
１０ 試験シート
１２ 透明フィルム
１６ 絵柄部
１８ 表示部
２０ 色見本
２２ 第一説明部
２４ 第二説明部
２６ 粘着剤
２８ 塩化コバルト紙
３０ 不織布
３２ 剥離シート
【特許請求の範囲】
【請求項１】
粘着剤により皮膚に貼付される透明フィルムと、前記透明フィルムの粘着剤側の面に設けられ塩化コバルトを吸着させた保持体と、前記保持体の前記透明フィルムと反対側の面に取り付けられた疎水性の不織布と、前記透明フィルムの前記保持体近傍に印刷され前記塩化コバルトが吸湿により呈色した色の色見本が設けられ、前記保持体は、ストレスの度合いにより異なる経皮水分蒸発量に対応して、塩化コバルトの呈色の度合いが変化するように調整されていることを特徴とする試験シート。
【請求項２】
前記保持体は吸湿性シートであることを特徴とする請求項１記載の試験シート。
【請求項３】
前記色見本は複数区分が設けられ、一区分は塩化コバルトの無水塩に近い青色で経皮水分蒸発量が蓄積性のストレスである疲労を示す３mg/cｍ２/hr以下のものであり、他の区分は塩化コバルトが完全に吸湿したときの淡赤色で経皮水分蒸発量が興奮性のストレスを示す６mg/cｍ２/hr以上のものであることを特徴とする請求項１または２記載の試験シート。
【請求項４】
貼付部位が手のひら若しくは額であることを特徴とする請求項１，２または３記載の試験シート。
【請求項５】
前記塩化コバルトの吸湿性シートは、感度の異なるものを複数枚設けたものであることを特徴とする請求項２記載の試験シート。
【請求項１】
粘着剤により皮膚に貼付される透明フィルムと、前記透明フィルムの粘着剤側の面に設けられ塩化コバルトを吸着させた保持体と、前記保持体の前記透明フィルムと反対側の面に取り付けられた疎水性の不織布と、前記透明フィルムの前記保持体近傍に印刷され前記塩化コバルトが吸湿により呈色した色の色見本が設けられ、前記保持体は、ストレスの度合いにより異なる経皮水分蒸発量に対応して、塩化コバルトの呈色の度合いが変化するように調整されていることを特徴とする試験シート。
【請求項２】
前記保持体は吸湿性シートであることを特徴とする請求項１記載の試験シート。
【請求項３】
前記色見本は複数区分が設けられ、一区分は塩化コバルトの無水塩に近い青色で経皮水分蒸発量が蓄積性のストレスである疲労を示す３mg/cｍ２/hr以下のものであり、他の区分は塩化コバルトが完全に吸湿したときの淡赤色で経皮水分蒸発量が興奮性のストレスを示す６mg/cｍ２/hr以上のものであることを特徴とする請求項１または２記載の試験シート。
【請求項４】
貼付部位が手のひら若しくは額であることを特徴とする請求項１，２または３記載の試験シート。
【請求項５】
前記塩化コバルトの吸湿性シートは、感度の異なるものを複数枚設けたものであることを特徴とする請求項２記載の試験シート。
【図１】
【図２】
【図３】
【図４】
【図２】
【図３】
【図４】
【公開番号】特開２００７−１４７４４９（Ｐ２００７−１４７４４９Ａ）
【公開日】平成１９年６月１４日（２００７．６．１４）
【国際特許分類】
【出願番号】特願２００５−３４２４２７（Ｐ２００５−３４２４２７）
【出願日】平成１７年１１月２８日（２００５．１１．２８）
【出願人】（３９７０４３１９０）ライフケア技研株式会社 (11)
【Ｆターム（参考）】
【公開日】平成１９年６月１４日（２００７．６．１４）
【国際特許分類】
【出願日】平成１７年１１月２８日（２００５．１１．２８）
【出願人】（３９７０４３１９０）ライフケア技研株式会社 (11)
【Ｆターム（参考）】
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