上体パッド付筋力訓練装置

【課題】筋力訓練装置への乗降がし難く、又１台の装置で腹筋と背筋が訓練できず不便である。
【解決手段】錘（３）に抗して移動できる上体パッド（２）を、被訓練者の胸又は背中で押し動かして、腹筋又は背筋を鍛える筋力訓練装置において、基枠（２０）に、錘（３）が繋がれたアーム（１２）が軸支され、該アーム（１２）に、上体パッド（２）の取付部（２ａ）が跳ね上げ回動・固定可能に軸支され、基枠（２０）に、被訓練者が座る座部（８）が設けられ、上体パッド（２）は、跳ね上げ操作と下げ戻し操作とによって、該上体パッド（２）の設定位置を被訓練者の胸側又は背中側に設定できる上体パッド付筋力訓練装置である。

【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、筋力のパワーアップを図る筋力訓練装置において、腹筋と背筋を増強するための上体パッド付筋力訓練装置に関するものである。
【背景技術】
【０００２】
従来装置は、シート、胸当てパッド、バランスウエイト、クランクアーム、フレーム、ウエイト吊支用枠体、ウエイト等からなる筋力鍛錬装置において、胸当てパッドを丸パッドとし、丸パッドとクランクアームの回動中心間の距離を大きくとった筋力鍛錬装置が開示されている。
【０００３】
前記従来装置では、クランクアームの先端に胸当てパッドを設け、クランクアームの基端を座部の後方に軸支し、胸当てパッドを下げると、ウエイトが吊り上がり負荷となるものである。クランクアームを長尺にしたので胸当てパッドの回動軌跡がほぼ直線となり、適切な筋肉鍛錬ができる。
【０００４】
しかし、前記従来装置には、胸当てパッドとクランクアームの間に、胸当てパッドを跳ね上げる構成がないので、シートへの乗り降り時に胸当てパッドが邪魔になり、不都合であった。
【特許文献１】特許２７３０８８１号掲載公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００５】
解決しようとする問題点は、筋力訓練装置への乗降がし難いこと、又１台の装置で腹筋と背筋を訓練する装置において、訓練負荷の方向を切り替える際に、都度乗降しなければならない点である。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
本発明の目的は、筋力訓練装置への乗降がし易く、又１台の装置で腹筋と背筋が訓練できる上体パッド付筋力訓練装置を提供することにある。
即ち、本発明は、錘（３）に抗して移動できる上体パッド（２）を、被訓練者の胸又は背中で押し動かして、腹筋又は背筋を鍛える筋力訓練装置において、基枠（２０）に、錘（３）が繋がれたアーム（１２）が軸支され、該アーム（１２）に、上体パッド（２）の取付部（２ａ）が跳ね上げ回動・固定可能に軸支され、前記基枠（２０）に、被訓練者が座る座部（８）が設けられ、上体パッド（２）は、跳ね上げ操作と下げ戻し操作とによって、該上体パッド（２）の設定位置を被訓練者の胸側又は背中側に設定する上体パッド付筋力訓練装置である。
又、アーム（１２）は、アーム軸部（１７）と、アーム軸部（１７）に連設されるアーム入力側部（１８）と、アーム軸部（１７）に連設されるアーム錘側部（１９）とからなり、アーム軸部（１７）は基枠（２０）に支えられ、アーム入力側部（１８）の先部には上体パッド（２）が設けられ、アーム錘側部（１９）の先部には、紐状部材（１６）の基端が止着され、該紐状部材（１６）の先端には錘（３）が取着され、上体パッド（２）をいずれの方向に回動させてもアーム錘側部（１９）は紐状部材（１６）を引き錘（３）を吊り上げ、該錘（３）が上体パッド（２）の負荷となる。
更に、上体パッド（２）を水平位置から跳ね上げると、上体パッド（２）は垂直位置を少し通り越した位置で固定される。
更に又、上体パッド（２）の遊端側面（２ｂ）には、上体パッド（２）を水平位置及び跳ね上げ位置に固定し及び解除できる固定解除具（４１）が設けられ、該固定解除具（４１）は、上体パッド（２）を移動操作するグリップを兼ねている。
又、柱状体でなる上体パッド（２）を、横断面が半円形状に形成された半円上体パッド（４３）とし、該半円上体パッド（４３）の半円面部（４４）及び平面部（４５）は適宜選択して被訓練者に当てがわれる。
更に、柱状体でなる上体パッド（２）を、背中合わせに位置する二面がいずれも矩形状平面に形成された両面式上体パッド（４６）とし、一方平面部（４８）は被訓練者の胸に当てがわれ、他方平面部（４７）は被訓練者の背中に当てがわれる。
【発明の効果】
【０００７】
本発明は、基枠２０に、錘３が繋がれたアーム１２が軸支され、該アーム１２に、上体パッド２の取付部２ａが跳ね上げ回動・固定可能に軸支され、基枠２０に、被訓練者が座る座部８が設けられ、上体パッド２は、跳ね上げ操作と下げ戻し操作とによって、該上体パッド２の設定位置を被訓練者の胸側又は背中側に設定するものである。
腹筋の訓練をする時は、上体パッド２を、胸に当て前方へ押して行なう。或いは、背筋の訓練を行なう時は、上体パッド２を、背中に当て後方へ押して行なう。
【０００８】
上記構成によれば、上体パッド２を胸側に当てる作業、及び、上体パッド２を背中側に当てる作業がし易く、好都合である。
又、被訓練者が椅子４に乗降する時は、上体パッド２を跳ね上げておけば、乗降の邪魔にならず、好都合である。
【０００９】
本発明は、上体パッド２をいずれの方向に回動させてもアーム錘側部１９は紐状部材１６を引き錘３を吊り上げ、該錘３が上体パッド２の負荷となるから、上体パッド２を被訓練者が胸に当てて押し下げて腹筋を強化し、又、上体パッド２を被訓練者が背中に当てて後方へ押し背筋を強化することができ、腹筋と背筋の両筋を一台の筋力訓練装置で強化訓練でき、好都合である。
【００１０】
又、上体パッド２を胸側から背中側へ移動する時、又は、背中側から胸側へ移動する時は、被訓練者は椅子４に座ったままで、上体パッド２を跳ね上げ、下げ戻して行なえるので、被訓練者は椅子４から降りる必要がなく、操作が簡素であり、介助労力を軽減でき、筋力訓練装置の使用が便利である。
【００１１】
本発明は、上体パッド２を水平位置から跳ね上げると、上体パッド２は垂直位置を少し通り越した位置で固定されるから、上体パッド２が跳ね上げ状態に固定されている時、締め具２８を緩めて上体パッド２の固定を解除しても上体パッド２は移動せず、上体パッド２が重力によって落下することはないから、安全であり、好都合である。
【００１２】
本発明に係る上体パッド２の遊端側面２ｂには、上体パッド２を水平位置及び跳ね上げ位置に固定し及び解除できる固定解除具４１が設けられ、該固定解除具４１は、上体パッド２を移動操作するグリップ４２を兼ねているから、上体パッド２の固定を解除し、該上体パッド２を移動させそして固定する操作を、固定解除具４１の操作だけで片手で簡単に行なえ、又、固定解除具４１は、上体パッド２を移動させる時のグリップとなり片手で安全に移動操作でき、移動途中で手が滑って上体パッド２を落下させるといった失敗は起き難く、好都合である。
【００１３】
本発明は、柱状体でなる上体パッド２を、横断面が半円形状に形成された半円上体パッド４３とし、該半円上体パッド４３の半円面部４４及び平面部４５は適宜選択して被訓練者に当てがわれから、使用目的や好みに応じていずれの面かを選択でき、好都合である。又、上記構成の内、平面部４５は接触面積を多く取ることができ、又、半円面部４４は、当たり易く沿い易い特徴があり、当たり心地の良い方を選択でき、好都合である。
【００１４】
本発明は、柱状体でなる上体パッド２を、背中合わせに位置する二面がいずれも矩形状平面に形成された両面式上体パッド４６とし、一方平面部４８は被訓練者の胸に当てがわれ、他方平面部４７は被訓練者の背中に当てがわれる。
片側のみに矩形状平面が構成された従来上体パッドでは、被訓練者の胸への装着から背中への装着の変更、又、背中への装着から胸への装着の変更の時に、上体パッド２を一々回転させてセッティングするが、本発明に係る上記構成では、前記装着の変更の時に、上体パッド２を一々回転させて被訓練者にセッティングする必要は無く、上体パッド２の跳ね上げ操作と下げ戻し操作とで簡単に前記装着の変更が行なえ、好都合である。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１５】
被訓練者は、本発明の上体パッド付筋力訓練装置１を用いて筋力のパワーアップを図る。
被訓練者は、上体パッド２に向かって筋力を発動し、該上体パッド２を動かす。錘３は、上体パッド２の移動に対して重力負荷を掛ける。錘３は、錘フレーム３２内に昇降可能に保持され、上体パッド２に連動して昇降する。
【００１６】
上体パッド２の取付部２ａには跳ね上げ機構２６を設け、被訓練者が椅子４に乗降する時、上体パッド２を跳ね上げておけば、乗降の邪魔にならず楽にできる。
アーム１２を、アーム軸部１７と、アーム軸部１７に連なるアーム入力側部１８と、アーム軸部１７に連なるアーム錘側部１９とから構成し、入力装置５を、上体パッド２をいずれの方向に回動させても、アーム錘側部１９は紐状部材１６を引き、紐状部材１６は錘３を吊り上げ、該錘３が上体パッド２の負荷となるような構成にしている。腹筋と背筋の筋力増強訓練が、一台の筋力訓練装置でできる。
【実施例１】
【００１７】
図１〜５に本発明の実施例１を示す。
図１は上体パッド付筋力訓練装置１の右側面図、図２は平面図、図３は上体パッド２を前方へ押しても、後方へ押しても、錘３を吊り上げる入力装置５の構成を説明する図、図４は上体パッド付筋力訓練装置１の上体パッド２を跳ね上げた右側面図、図５は斜視図である。
実施例１の上体パッド付筋力訓練装置１を用いて、被訓練者は、腰掛け姿勢で上体を垂直姿勢から前傾姿勢に移行することによって腹筋の訓練を行ない、或いは、上体をやや前傾姿勢から後傾姿勢に移行することによって背筋の訓練を行なう。
【００１８】
実施例１は、被訓練者が腰掛ける椅子４と、被訓練者が力を加えて動かす入力装置５と、該入力装置５の変位分に負荷を掛ける負荷装置６とからなる。
【００１９】
椅子４は、被訓練者が座るものであって、脚枠７と、座部８と、背凭れ９と、足受１０と、固定ベルト１１とからなる。足受１０は、上位の上足受１０ａ、中位の中足受１０ｂ、下位の下足受１０ｃの三つからなる。
椅子４の横に、入力装置５と負荷装置６が設けられる。
【００２０】
入力装置５は、アーム１２と、上体パッド２と、バランサー１３と、ストッパー１４と、上・下案内ローラー１５ａ・１５ｂと、紐状部材１６とからなる。上体パッド２は円柱形状である。
【００２１】
アーム１２は、アーム軸部１７と、アーム軸部１７に連なるアーム入力側部１８と、アーム軸部１７に連なるアーム錘側部１９とからなる。
アーム軸部１７は基枠２０の所定位置に支えられ、アーム入力側部１８の先部には上体パッド２が設けられ、アーム錘側部１９の先部には紐状部材１６が止着される。紐状部材１６の先端には錘３が繋着される。
【００２２】
図３に示す二個併設される上・下案内ローラー１５ａ・１５ｂは、紐状部材１６を該上・下案内ローラー１５ａ・１５ｂ間に挟み、紐状部材１６は該上・下案内ローラー１５ａ・１５ｂ及びプーリー３７に掛け回されて張設される。
被訓練者が上体パッド２を押し動かすと、アーム錘側部１９が回動し、アーム錘側部１９は紐状部材１６を引き、紐状部材１６は錘３を吊り上げ、該錘３が上体パッド２の移動分に係る負荷となる。
【００２３】
上体パッド２をいずれの方向（＝前方・後方の双方向）に押し動かしてもアーム錘側部１９は、二個の上・下案内ローラー１５ａ・１５ｂの間に挟まれて張設されている紐状部材１６を引き、錘３を吊り上げる。前記紐状部材１６に繋がる錘３が上体パッド２の負荷となる。
【００２４】
アーム入力側部１８の先部に上体パッド２の位置を調節するパッド位置調節具２１が設けられる。
パッド位置調節具２１は、アーム入力側部１８の先部に水平方向に設けられる平板軸２２と、平板軸２２で軸支される平板２３とからなる。該平板２３は、アーム入力側部１８の横に沿って垂直面に在り、垂直方向に回動可能であり、平板２３には複数個の小穴２５が開設される。
【００２５】
アーム入力側部１８に、進退動する掛止ピン２４が設けられ、該掛止ピン２４は前記複数個の小穴２５に選択的に嵌入される。
前記平板２３にはその面に垂直に上体パッド２が設けられ、掛止ピン２４を進出させ平板２３の複数個の小穴２５の一つに嵌入して平板２３を適宜位置に固定する。前述の平板２３の調節・固定に伴い上体パッド２の位置が調節設定される。
【００２６】
上体パッド２と平板２３の間に、跳ね上げ機構２６が構成される。跳ね上げ機構２６は、平板２３に垂直方向に取着具２７を突設し、取着具２７に上体パッド２の取付部２ａをパッド軸３９で回動可能に軸支して構成される。
上体パッド２は、使用時の水平状態と、被訓練者乗降時に跳ね上げた状態（＝垂直状態）との二状態に設定できる。
取着具２７に設けられる締め具２８は、取付部２ａの回動を不自在にするものであり、上体パッド２を回動させない時に該上体パッド２を不自在に固定する。
【００２７】
アーム入力側部１８の基部とアーム軸部１７との両部に渡って、アーム入力側部１８の位置を調節する入力側部位置調節具２９が設けられる。
即ち、前記入力側部位置調節具２９は、水平方向に設けられたアーム軸部１７に対して垂直方向に取着された垂直平板３０と、アーム入力側部１８の基部に進退動可能に設けられるアーム掛止ピン３１とからなる。
【００２８】
垂直平板３０に沿ってアーム入力側部１８は回動する。アーム入力側部１８に設けられたアーム掛止ピン３１を進出させ垂直平板３０に開けられた複数個の小穴２５の１つに嵌入すると、アーム軸部１７に対してアーム入力側部１８が適宜位置に固定される。この位置調節によって、被訓練者の背中又は胸にパッドを装着する際のアーム入力側部１８の角度が調節される。
【００２９】
負荷装置６は入力装置５の横側に並設される。
前記負荷装置６は、錘フレーム３２と、錘３と、錘３を昇降可能に保持する保持ロッド３３と、錘３に繋がる紐状部材１６と、錘カバー３４と、錘掛止棒３５と、錘調節ピン３６と、プーリー３７とからなる。
前記負荷装置６の錘フレーム３２に入力装置５が連結されており、アーム錘側部１９に止着された紐状部材１６の先端が、錘３に止着される。紐状部材１６はその張設途中をプーリー３７で適宜支持される。
【００３０】
実施例１を使用する際には、先ず、被訓練者は座部８に腰掛ける。この時、上体パッド２は跳ね上げられて垂直状態になっている。もしも上体パッド２が水平状態にあったならば該上体パッド２を跳ね上げ、被訓練者の移乗動作の障害にならないようにする。
被訓練者が座部８に腰掛けた後、大腿に固定ベルト１１を掛ける。次に、上体パッド２を下げ戻し水平状態にする。
【００３１】
被訓練者毎に異なる体格に合わせて、上体パッド２の位置を平板軸２２を中心に回動させて適宜位置に、パッド位置調節具２１で変更調節する。
更に、入力側部位置調節具２９で、アーム入力側部１８とアーム錘側部１９との挟み角を調節し、上体パッド２の位置を適宜位置に調節する。
被訓練者は水平状態になった上体パッド２に胸に当て、更に手を添え上体パッド２が胸から離れないようにする。
【００３２】
錘３は複数個積み重ねられてあり、上体パッド２に伴って引き上げられる錘３の数は、錘調節ピン３６の差込穴３８の位置を適宜選択して調節する。
錘調節ピン３６を下方の差込み穴３８に差込、錘３の数を増せば訓練の負荷は大きくなり、錘調節ピン３６を上方の差込穴３８に差込み、錘３の数を減らせば訓練の負荷は小さくなる。
【００３３】
次に、被訓練者は、上体を前傾させるように上体に力を入れ、上体パッド２を前方へ押し（＝往動）訓練を開始する。上体パッド２が前方へ動いた距離に応じて錘３が吊り上がり、錘３の重量が被訓練者へ負荷となって掛かる。
次に、上体の力を抜き、上体を前傾姿勢から垂直姿勢に戻す（＝復動）。この時、錘３は下降し元位置へ戻る。次に、再び上体に力を入れ、上体パッド２を前下方へ押し下げる。
前述の往動、復動の繰り返し動作を、所定回数行ない又は所定時間行ない、腹筋の筋力増強訓練を行なう。
【００３４】
引き続き背筋の訓練をする場合は、上体パッド２を跳ね上げ垂直状態で、締め具２８で取付部２ａを回動不自在にした後、アーム掛止ピン３１を操作してアーム入力側部１８の角度を調節し、しかる後に、上体パッド２を下げ戻し、被訓練者の背中に当て横状態にし、締め具２８で取付部２ａを回動不自在に固定する。
【００３５】
被訓練者は、上体を後方へ動かし、上体パッド２を後方へ動かす。上体パッド２が後方へ動く時、錘３が吊り上げられ、錘３の重量が、被訓練者の負荷となる。
上体パッド２を胸側から背中側へ移動する時、又は、背中側から胸側へ移動する時は、被訓練者は椅子４に座ったままで、上体パッド２を跳ね上げ、下げ戻して行なえる。
【００３６】
訓練を終了する時は、上体パッド２を、跳ね上げて縦状態にして固定し、次に、被訓練者は椅子４から降り、訓練を終了する。
【実施例２】
【００３７】
図６に示す実施例２は、実施例１に係る取付部２ａを、上体パッド２を跳ね上げた時該上体パッド２が垂直位置を少し通り越した位置で停止する構成としたものである。
【００３８】
実施例２の取付部２ａには、取付部２ａと一体の止め板２ｃが取付部２ａの下部に止着される。
取付部２ａには、止め板２ｃを側面から押し付ける締め具２８が設けられる。
上体パッド２を跳ね上げた時、上体パッド２は、垂直位置を少し通り越した位置まで回動し取付部２ａが切込縁部５１に当って停止する。
【００３９】
上体パッド２を水平方向へ戻す時は、介助者は、締め具２８を緩め掛止機能を解除してから上体パッド２を下げ戻す。
【実施例３】
【００４０】
図７に示す実施例３は、実施例１に係る上体パッド２の長手方向の芯位置に、上体パッド２に貫通する解除具４１を付加設置したものである。
実施例３の上体パッド２の遊端側面２ｂには、上体パッド２を水平位置及び跳ね上げ位置に固定し及び解除できる固定解除具４１が設けられ、該固定解除具４１は、上体パッド２を移動操作するグリップ４２を兼ねている。
【００４１】
前記固定解除具４１は、当接部５０と棒４９とグリップ４２とからなる。
取付部２ａを縦方向に貫通する当接部５０には、取付部２ａとの間にネジ４０が形成され、グリップ４２を正方向に回動させると当接部５０は進出し当接部５０が取付部２７に当たり、固定解除具４１が固定作用を発揮し、上体パッド２が固定される。
【００４２】
グリップ４２を逆方向に回動させると当接部５０は後退し当接部５０が取付部２７から離れ、固定解除具４１の固定作用が解除され、上体パッド２が回動自在になる。
【００４３】
水平位置にある上体パッド２を跳ね上げる時は、グリップ４２を掴んで逆方向に回動させ、固定解除具４１の固定作用を解除し、続いて、グリップ４２を上方へ持ち上げ、上体パッド２を垂直態勢に移動させた後、グリップ４２を正方向に回動させ固定解除具４１の固定作用をもって上体パッド２を垂直位置で固定する。跳ね上げた上体パッド２を水平位置に戻す時は、グリップ４２を緩め、上体パッド２を水平態勢に戻し、グリップ４２を締め、上体パッド２を水平位置に固定する。
【実施例４】
【００４４】
図８に示す実施例４は、実施例２に係る上体パッド２の断面形状を半円形状の半円上体パッド４３に代えたものである。
実施例４の半円上体パッド４３は、取付部２ａを半円上体パッド４３の長手方向の芯にして回動自在である。半円面部４４及び平面部４５のいずれの面でも訓練を実施できる。
【００４５】
半円上体パッド４３の平面部４５には、被訓練者との接触面積を多く取ることができる特徴があり、又、半円面部４４には、被訓練者に当たり易く添い易い特徴がある。被訓練者は半円上体パッド４３を回動させ、半円面部４４か平面部４５かのいずれかを適宜選択し、使用する。
【実施例５】
【００４６】
図９乃至１０に示す実施例５は、実施例１の上体パッド２を両面式上体パッド４６に代えたものである。
実施例５の両面式上体パッド４６は、一方面に一方平面部４８が、他方面に他方平面部４７が形成されてなる。両面式上体パッド４６はその両面が平面になっているので、被訓練者が両面式上体パッド４６の前面に位置しても或いは後面に位置しても、両面式上体パッド４６を回動させることなく、一方平面部４８又は他方平面部４７を被訓練者の背中又は胸に当接可能である。
【産業上の利用可能性】
【００４７】
上体パッドに跳ね上げ機構２６を設け、腹筋、背筋の訓練を一台の訓練装置に簡素に構成した上体パッド付筋力訓練装置１に適用できる。
【図面の簡単な説明】
【００４８】
【図１】本発明の実施例１の右側面図である。
【図２】本発明の実施例１の平面図である。
【図３】本発明の実施例１のアーム、紐状部材及び上・下案内ローラーを示す図である。
【図４】本発明の実施例１の上体パッドを跳ね上げた右側面図である。
【図５】本発明の実施例１の斜視図である。
【図６】本発明の実施例２の側面図である。
【図７】本発明の実施例３の側面図である。
【図８】本発明の実施例４の斜視図である。
【図９】本発明の実施例５の斜視図である。
【図１０】本発明の実施例６の斜視図である。
【符号の説明】
【００４９】
１上体パッド付筋力訓練装置
２上体パッド
２ａ取付部
２ｂ遊端側面
３錘
８座部
１２アーム
１６紐状部材
１７アーム軸部
１８アーム入力側部
１９アーム錘側部
２０基枠
４１固定解除具
４２グリップ
４３半円上体パッド
４４半円面部
４５平面部
４６両面式上体パッド
４７他方平面部
４８一方平面部

【特許請求の範囲】
【請求項１】
錘（３）に抗して移動できる上体パッド（２）を、被訓練者の胸又は背中で押し動かして、腹筋又は背筋を鍛える筋力訓練装置において、
基枠（２０）に、錘（３）が繋がれたアーム（１２）が軸支され、該アーム（１２）に、前記上体パッド（２）の取付部（２ａ）が跳ね上げ回動・固定可能に軸支され、基枠（２０）に、被訓練者が座る座部（８）が設けられ、上体パッド（２）は、跳ね上げ操作と下げ戻し操作とによって、該上体パッド（２）の設定位置を被訓練者の胸側又は背中側に設定する上体パッド付筋力訓練装置。
【請求項２】
アーム（１２）は、アーム軸部（１７）と、アーム軸部（１７）に連設されるアーム入力側部（１８）と、アーム軸部（１７）に連設されるアーム錘側部（１９）とからなり、
アーム軸部（１７）は基枠（２０）に支えられ、アーム入力側部（１８）の先部には上体パッド（２）が設けられ、アーム錘側部（１９）の先部には、紐状部材（１６）の基端が止着され、該紐状部材（１６）の先端には錘（３）が取着され、
上体パッド（２）をいずれの方向に回動させてもアーム錘側部（１９）は紐状部材（１６）を引き錘（３）を吊り上げ、該錘（３）が上体パッド（２）の負荷となることを特徴とする請求項１記載の上体パッド付筋力訓練装置。
【請求項３】
上体パッド（２）を水平位置から跳ね上げると、上体パッド（２）は垂直位置を少し通り越した位置で固定されることを特徴とする請求項１記載の上体パッド付筋力訓練装置。
【請求項４】
上体パッド（２）の遊端側面（２ｂ）には、上体パッド（２）を水平位置及び跳ね上げ位置に固定し及び解除できる固定解除具（４１）が設けられ、該固定解除具（４１）は、上体パッド（２）を移動操作するグリップを兼ねていることを特徴とする請求項１記載の上体パッド付筋力訓練装置。
【請求項５】
柱状体でなる上体パッド（２）を、横断面が半円形状に形成された半円上体パッド（４３）とし、該半円上体パッド（４３）の半円面部（４４）及び平面部（４５）は適宜選択して被訓練者に当てがわれることを特徴とする請求項１記載の上体パッド付筋力訓練装置。
【請求項６】
柱状体でなる上体パッド（２）を、背中合わせに位置する二面がいずれも矩形状平面に形成された両面式上体パッド（４６）とし、一方平面部（４８）は被訓練者の胸に当てがわれ、他方平面部（４７）は被訓練者の背中に当てがわれることを特徴とする請求項１記載の上体パッド付筋力訓練装置。

【図１】